The smart Trick of psikolog terdekat That No One is Discussing
Jika kamu bekerja terlalu keras atau terlalu lama, itu dapat memengaruhi kesehatan psychological. Tetapkan batas waktu untuk bekerja dan pastikan kamu punya waktu istirahat yang cukup. Jika kamu merasa kesulitan mengatasi masalah mental, jangan ragu untuk mencari get more info bantuan dari ahli kesehatan psychological seperti psikolog atau psikiat